パニックが襲ってきたとき、
助けはタップひとつですぐそこに。
SOS-Calmは、科学的根拠に基づいた即効性のあるツールです。急性の不安やストレスの瞬間にあなたを導き、安全に落ち着きを取り戻させます。
パニックが襲ってきたとき、
SOS-Calmは、科学的根拠に基づいた即効性のあるツールです。急性の不安やストレスの瞬間にあなたを導き、安全に落ち着きを取り戻させます。
早鐘を打つ心臓、息切れ、めまい... パニック発作は圧倒されるような感覚をもたらします。SOS-Calmは、まさにこの悪循環を断ち切るために開発されました。
「ボックス呼吸法」のようなシンプルで視覚的なエクササイズが、呼吸を整え、数分で神経系を落ち着かせます。
インタラクティブなエクササイズで五感を周囲の環境に集中させ、思考のスパイラルから抜け出し「今、ここ」に引き戻します。
自然の音やアファメーション（肯定的な言葉）のライブラリが、思考を鎮め、内なる平和を見つけるのを助けます。
「スーパーマーケットの真ん中で発作が起きました。5-4-3-2-1エクササイズのおかげで、すぐに落ち着くことができました。信じられません。今ではこのアプリは私のホーム画面の常連です。」
- Julia M.
「長年不安に悩まされてきましたが、SOS-Calmは初めて本当の意味で『命綱』だと感じられるツールです。呼吸法のエクササイズはシンプルで、即効性があります。」
- Mark T.
今日、SOS-Calmをインストールして、自分自身を落ち着かせるという最も強力なツールを手に入れましょう。
無料（オプションのアプリ内課金あり / Proバージョン）。
重要な免責事項 / 医療に関する注意:
SOS-Calmは医療機器ではなく、心理療法や専門的な医療処置に代わるものではありません。急性の危機的状況、精神疾患、または健康上の不調がある場合は、直ちに専門医または救急サービスにご連絡ください。本アプリの使用は、お客様ご自身のリスクにおいて行われるものとします。