Saat Panik Meningkat, Bantuan Hanya Satu Ketukan Jauhnya.
SOS-Calm adalah alat bantuan segera berbasis ilmiah yang memandu Anda melewati momen akut kecemasan dan stres, kembali ke ketenangan dengan aman.
SOS-Calm adalah alat bantuan segera berbasis ilmiah yang memandu Anda melewati momen akut kecemasan dan stres, kembali ke ketenangan dengan aman.
Jantung berdebar, sesak napas, pusing – serangan panik bisa terasa sangat berat. SOS-Calm dikembangkan untuk memutus siklus ini.
Latihan pernapasan visual sederhana seperti pernapasan kotak (Box Breathing) menyinkronkan napas Anda dan menenangkan sistem saraf dalam hitungan menit.
Latihan interaktif memfokuskan indra Anda pada lingkungan sekitar, menarik Anda keluar dari spiral pikiran dan kembali ke saat ini.
Perpustakaan suara alam dan afirmasi untuk membantu menenangkan pikiran dan menemukan kedamaian batin.
"Saya mengalami serangan tepat di tengah supermarket. Latihan 5-4-3-2-1 menenangkan saya begitu cepat. Luar biasa, aplikasi ini sekarang selalu ada di layar utama saya."
- Julia M.
"Sebagai seseorang yang telah berjuang dengan kecemasan selama bertahun-tahun, SOS-Calm adalah alat pertama yang benar-benar terasa seperti penyelamat. Latihan pernapasannya sederhana dan bekerja instan."
- Mark T.
Instal SOS-Calm hari ini dan berikan diri Anda alat paling ampuh: kemampuan untuk menenangkan diri sendiri.
Gratis dengan Pembelian Dalam Aplikasi opsional (Versi Pro).
Pemberitahuan Penafian Penting:
SOS-Calm bukan perangkat medis dan tidak menggantikan perawatan psikoterapi atau medis. Dalam krisis akut, penyakit mental, atau keluhan kesehatan, harap segera hubungi dokter spesialis atau layanan darurat. Penggunaan Aplikasi adalah risiko Anda sendiri.
Detail dapat ditemukan di Syarat dan Ketentuan (T&Cs) kami di bawah bagian 2.